miércoles, 17 de septiembre de 2014

AMATE SIEMPRE….. ES MUY SALUDABLE




En la vida estamos acostumbrados a oír sobre el amor, y sabemos que el amor  es un sentimiento que está dentro de nosotros lo expresamos hacia las personas que nos rodean ya sean familiares y amigos pero…. Ese amor que está dentro de lo sentimos por nosotros mismos?? Es un  interrogante que deberíamos con nuestros actos decir un sí rotundo sin embargo,  aveces no lo sentimos, o no está dentro de nosotros quizás porque no somos conscientes de lo que somos  y del valor que tenemos.

El amor propio es importante, de allí depende nuestro relación consigo mismo, nuestra actitud al enfrentar la vida a pesar de los desafíos, es saberse levantar con la frente en alto y continuar… por eso el amor propio es… saber decir no cuando no quieres hacerlo, es poder mirarse al espejo y ver una gran persona del otro lado, es aceptarse tal como es, es respetarse a sí mismo, es querer estar saludable, es hacer lo que te gusta sin importar lo que piensen lo demás, es tener un espacio para estar solo y reflexionar, es tener tu propia personalidad sin desear ser el otro, es cumplir nuestras metas a pesar de los obstáculos, es vivir incansablemente con la mirada en alto, una sonrisa que sale desde lo más profundo de nuestro ser y sobre todo ser consciente de lo valioso que se es… por que amarse es bueno para la salud.


Inténtalo , no cuesta nada, y significa mucho.

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